よく頭皮は血行をよくするためにマッサージをしたほうがいいという。育毛剤を使う時にもむようにという感じ。でも気分的に、毛穴をつぶしてしまいそうで怖いのであまりしない。最近は、2種類の育毛サプリメントを飲んでいるけど、まだ効果はない。
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